Bệnh thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Thiểu năng tuần hoàn não với những triệu chứng trên hệ thần kinh ngày ngày đeo bám cuộc sống của nhiều người. Bệnh dai dẳng và tái phát nhiều lần gây mệt mỏi, khó chịu cho người bệnh. Vậy bệnh thiểu năng tuần hoàn não là gì? Đọc ngay để hiểu rõ nhé.

Bệnh thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh lý với nhiều triệu chứng, mức độ khác nhau, nhưng cơ chế chung là thiếu máu nuôi não. Não không được tưới máu đầy đủ, kéo theo không có đủ oxy và dinh dưỡng để thực hiện các hoạt động sống. Từ đó gây ra những rối loạn trong cơ thể mà người bệnh có thể cảm nhận được.

Xem thêm: Điều trị thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não thường gặp chủ yếu ở người trung niên, >40 tuổi, nam nhiều hơn nữ. Nhưng thời gian gần đây, bệnh có xu hướng trẻ hoá, tập trung nhiều ở nhân viên văn phòng, người lao động trí óc với áp lực công việc rất cao.

Một số triệu chứng đặc trưng của thiểu năng tuần hoàn não là:

• Đau đầu: là triệu chứng thường gặp của thiểu năng tuần hoàn não với tỷ lệ lên đến 90%. Đau đầu có tính chất lan toả, tập trung khu vực chẩm gáy - trán. Cơn đau tăng lên khi suy nghĩ căng thẳng, stress hoặc thức khuya, áp lực.
• Chóng mặt: cảm giác bồng bềnh như say sóng, đôi khi đứng không vững, hoa mắt đặc biệt khi thay đổi tư thế hay vừa ngủ dậy
• Dị cảm là những cảm giác tự nhận thấy của cá nhân nhưng không hề có thật như có tiếng ve, xe lu, ù ù bên tai hoặc cảm giác tê tê như kiến bò, bồn chồn khó chịu,...
• Rối loạn giấc ngủ: người thiểu năng tuần hoàn não khó có một giấc ngủ ngon, họ thường thức giữa đêm, giấc ngủ chập chờn, đôi ảo giác hoặc ác mộng,...
• Một số triệu chứng khác có thể gặp phải như đãng trí, hay quên, sợ ánh sáng tiếng ồn, rối loạn thị lực như nhìn mờ, hoa mắt,... cũng có thể gặp phải khi bị thiểu năng tuần hoàn não.
• Những triệu chứng trên tuy dễ nhận biết nhưng lại có phần giống với một số bệnh lý thần kinh khác, tiêu biểu là rối loạn tiền đình. Phát hiện, phân biệt bệnh mình đang gặp phải đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh.

Thiểu năng tuần hoàn não khác gì rối loạn tiền đình?

Đây là 2 bệnh cực kì dễ nhầm lẫn vì chúng đều có những triệu chứng tương đồng như: nhức đầu, hoa mắt chóng mặt. mất ngủ hay buồn nôn. Tuy nhiên cơ chế gây bệnh hoàn toàn khác nhau, do đó nếu chẩn đoán sai kéo theo giảm hiệu quả khi điều trị bệnh.

Nguyên nhân, cơ chế

Thiểu năng tuần hoàn não là bệnh lý do giảm lượng máu cung cấp đến não, tế bào thiếu oxy, dinh dưỡng để đảm bảo các hoạt động. Nguyên nhân gây ra thiểu năng tuần hoàn não bao gồm:

• Bệnh lý tim mạch, đái tháo đường như: suy tim, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, giãn mạch quá mức, cục máu đông,...
• Người thường xuyên sử dụng các chất kích thích như cafe, rượu bia, thuốc lá,... người có thói quen sinh hoạt không điều độ.
• Căng thẳng, stress kéo dài, áp lực cho não bộ cao.
• Chế độ ăn uống không khoa học, thiếu chất, thiếu máu…

Rối loạn tiền đình là bệnh lý rối loạn hoạt động ở bộ phận tiền đình, gây ra trạng thái mất cân bằng của cơ thể như đi không vững, chóng mặt, hoa mắt, lảo đảo như say sóng. Rối loạn tiền đình gây bởi nhiều nguyên nhân, trong đó có thiểu năng tuần hoàn não.

Công việc căng thẳng cũng là nguyên nhân gây thiểu năng tuần hoàn não

Dấu hiệu, triệu chứng đặc trưng

Triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não thường là đau đầu lan toả vùng chẩm gáy - trán, ngủ không sâu, hay quên,...Triệu chứng này thường tăng lên rõ rệt khi căng thẳng, thiếu ngủ, tập trung nửa đêm và gần sáng.

Xem thêm: Thuốc uống bổ não

Rối loạn tiền đình thường thiên về hoa mắt, lảo đảo, mất thăng bằng là nhiều hơn. Mức độ nhẹ, bạn có thể chỉ cảm thấy những cơn choáng váng thoáng qua, thường thì ít khi được quan tâm chú ý. Đến khi thực sự khó chịu và ảnh hưởng đến sinh hoạt thì mức độ bệnh đã rất nặng và khó điều trị

Phòng tránh thiểu năng tuần hoàn não thế nào?

Nguyên tắc chung nhất khi phòng tránh thiểu năng tuần hoàn não là:

• Tăng chất lượng và số lượng máu lưu thông máu lên não
• Tăng chất lượng mạch

Do đó, để ngăn ngừa bệnh hiệu quả, bạn nên thường xuyên áp dụng các phương pháp sau:

Chế độ sinh hoạt hợp lí: Chú ý đến chất lượng giấc ngủ, nghỉ ngơi. Dành thời gian thư giãn ít nhất 10-15 phút mỗi 2 tiếng làm việc. Bạn cần cân đối làm việc - nghỉ ngơi, tránh căng thẳng, áp lực kéo dài. Chất kích thích như cafe, thuốc lá là những sản phẩm bạn nên tránh xa.

Chế độ dinh dưỡng:Tập trung các thực phẩm giúp tăng chất lượng máu như: thit, cá, hải sản, rau màu xanh đậm. Hạn chế đồ chiên xào, nhiều mỡ động vật bởi đó chính là nguyên nhân tăng cholesterol máu, nguy cơ xơ vữa động mạch, mỡ máu, tai biến mạch,...

Hải sản là nguồn dinh dưỡng tốt giúp tăng chất lượng máu

Ngay tại trạng thái bình thường, bạn cũng nên thường xuyên khám sức khoẻ, theo dõi các tình trạng bệnh mà bạn đang gặp phải, giúp phát hiện và điều trị sớm, ngay từ giai đoạn đầu tiên.

Xem thêm: Cách chữa thiếu máu não

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi: bệnh thiểu năng tuần hoàn não là gì và cách phòng tránh, nhận biết bệnh. Nếu bạn còn bất kì băn khoăn nào về tình trạng thiểu năng tuần hoàn não, bệnh lý não bộ khác, liên hệ ngay hotline: 0944402095 để các dược sĩ chuyên khoa của FYKOFA hỗ trợ và giải đáp nhanh chóng và tận tình nhất cho bạn.