Thiểu năng tuần hoàn não và những điều cần biết

 Thiểu năng tuần hoàn não là một dạng bệnh lý về thần kinh, đặc trưng bởi tình trạng các tế bào não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng từ dòng máu, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt,... nặng có thể dẫn đến đột quỵ

Thiểu năng tuần hoàn não gặp phần lớn ở người cao tuổi

1. Thiểu năng tuần hoàn não là gì?

Não chỉ chiếm 2% trọng lượng toàn cơ thể nhưng lại tiêu thụ lượng Oxy nhiều nhất. Não nắm giữ rất nhiều chức năng khác nhau và điều khiển hầu hết các hoạt động của mọi cơ quan trong cơ thể. Do đó, khi lượng oxy cũng như các chất dinh dưỡng lên não bị thiếu, hoạt động của tế bào não sẽ lập tức trở nên rối loạn, não dễ bị suy yếu và đặc trưng bởi các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, tê bì tay chân,…được gọi là thiểu năng tuần hoàn não.

2. Triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não

Triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não thường không đặc trưng. Tùy từng bệnh nhân và diễn biễn lâm sàng mà có những biểu hiện bệnh khác nhau. Trên thực tế, một số triệu chứng thường gặp nhất bao gồm: 

• Đau đầu: thường đau nửa đầu hoặc toàn bộ, đau âm ỉ hay kéo dài.

• Chóng mặt: hoa mắt, chóng mặt, xây xẩm mặt mày.

• Cảm giác ù tai: có cảm giác khó chịu như tiếng ve kêu 

• Mất ngủ: ngủ không sâu giấc, giật mình, mơ nhiều,...

• Chân tay tê bì

• Suy giảm trí nhớ: về lâu có thể dẫn đến sa sút trí tuệ

• Rối loạn cảm xúc: tính khí khó chịu, thất thường, thậm chí có thể rối loạn tâm thần.

Xem thêm: Nguyên nhân rối loạn tuần hoàn não

Theo các chuyên gia về thần kinh học, riêng triệu chứng về đau đầu đã có tới 12 nhóm nguyên nhân dẫn đến đau đầu. Tiêu biểu như do thay đổi về nội tiết, do stress, lạm dụng một số loại thuốc Tây. Vì vậy các triệu chứng của thiểu năng tuần hoàn não trên là không điển hình, có nhiều nét tương đồng với nhiều bệnh lí khác như là cao huyết áp, rối loạn tiền đình…

3. Thiểu năng tuần hoàn não nguyên nhân do đâu

Một số nguyên nhân của thiểu năng tuần hoàn não có thể kể đến như:

• Xơ vữa mạch máu: 80% bệnh nhân mắc thiểu năng tuần hoàn não là do xơ vữa mạch máu. Mạch máu chứa các mảng chất béo, “đóng cặn” và bám lên thành mạch được gọi là xơ vữa động mạch. Các khối xơ vữa này tụ lại khiến cho lòng lòng mạch trở nên hẹp hơn, dẫn đến việc cản trở quá trình lưu thông máu.

Xơ vữa mạch máu là nguyên nhân hàng đầu của thiểu năng tuần hoàn não

• Huyết áp thấp: Những bệnh nhân có huyết áp thấp chủ yếu là do lưu lượng máu trong cơ thể không được duy trì ở mức ổn định. Dẫn đến thiếu máu cung cấp cho các cơ quan, trong đó có não.

• Thoái hoá cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Gây ra sự chèn ép lên động mạch đốt sống phía sau não, ngăn cản sự lưu thông và giảm lượng máu lên não. Hội chứng này còn được gọi là “thiểu năng hệ động mạch đốt sống thân nền”

• Do các tổn thương thực thể gây ra: Các bệnh tim mạch, dị dạng mạch máu bẩm sinh, chấn thương sọ não. các chèn ép từ phía bên ngoài. Một số bệnh lý nền khác như béo phì, rối loạn mỡ máu,... cũng là nguyên nhân dẫn đến thiểu năng tuần hoàn não.

4. Phòng ngừa và kiểm soát tiến triển của thiểu năng tuần hoàn não

• Tập thể dục thể thao đều đặn:

Tập thể dục thể thao giúp cho khả năng có bóp của tim trở nên mạnh hơn, máu từ tim cũng được bơm lên não mạnh hơn và tuần hoàn máu não được cải thiện.

Một số phương pháp tập thể dục thể thao như bóng đá, bơi lội, cầu lông,…tùy vào khả năng hoặc sở thích của bản thân. Đối với người cao tuổi, sức khỏe không còn tốt thì nên tập những bộ môn nhẹ nhàng, ví dụ như thể dục dưỡng sinh, yoga, thiền,...

• Dinh dưỡng:

Kiêng tối đa các loại thịt mỡ và nội tạng động vật vì những thực phẩm này có lượng lipid cao và nguyên nhân gây tích tụ các mảng bám chất béo trong lòng động mạch – căn nguyên của xơ vữa mạch máu và mỡ máu cao.

Giảm bớt lượng tinh bột trong khẩu phần ăn hằng ngày để tránh gây ra tiểu đường

• Sử dụng thuốc – thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe:

Đối với thiểu năng tuần hoàn não, cần phải sử dụng các thuốc để kiểm soát tình trạng lưu thông máu lên não. Sử dụng các loại thuốc giúp kiểm soát tốt huyết áp nói riêng cũng như các bệnh nền khác nói chung

Xem thêm: Tăng cường máu lên não

Ngoài ra, những người cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh, cần thiết phải sử dụng thêm một số loại thực phẩm chức năng như hoạt huyết dưỡng não, bổ não và giúp tăng cường tuần hoàn máu não. Các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc thảo dược đang là xu thế do sự lành tính của nó mà còn đem lại hiệu quả cao. Vì vậy, người bệnh cầb tham khảo trên thị trường những sản phẩm tốt và đáng tin cậy để có thể sử dụng lâu dài.

Tuần hoàn não FYKOFA nguồn gốc từ dược liệu

Ngoài thuốc và dinh dưỡng, kiểm soát bệnh thiểu năng tuần hoàn não cũng cần duy trì một lối sống và sinh hoạt lành mạnh, trời gian làm việc trí óc cũng nên được sắp xếp một cách khoa học, tránh để não hoạt động quá tải dẫn đến việc thiếu máu não cục bộ. Bên cạnh đó, người bệnh cần hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê để giảm nguy cơ tiến triển của thiểu năng tuần hoàn não cũng như các bệnh nguy hiểm khác

Những biện pháp giúp điều trị thiểu năng tuần hoàn não FYKOFA cung cấp hi vọng sẽ là lời khuyên hữu hiệu cho những ai đang khổ sở với căn bệnh này. Đừng quên các dược sĩ của FYKOFA sẽ luôn đồng hành cùng bạn và giải đáp mọi thắc mắc qua tổng đài 0944402095 hoàn toàn miễn phí bạn nhé.